Hemos incluido dentro de la aplicación de triatleta, los Workouts o Rutinas de entrenamiento.
![](https://triatleta.es/wp-content/uploads/2020/04/work1-1024x492.png)
Donde y cuando quieras, solo con el peso de tu cuerpo. Sin necesidad de aparatos, sin excusas.
Elige los ejercicios a realizar, disponemos de un catalogo propio de mas de 100 ejercicios en video.
Ajusta los intervalos de tiempo y descanso en función de la intensidad que le quieras dar.
También puedes realizar rutinas sugeridas por triatleta.
![](https://triatleta.es/wp-content/uploads/2020/04/work2-1024x515.png)
Video Demostración