Propósito de la aplicación
La valoración alimenticia basada en tenedores de colores ha sido desarrollada por triatleta.es como herramienta de motivación para ayudarte a seguir unos hábitos saludables en el ámbito de la alimentación.
Como su nombre indica “Valoración”, es usted quien a diario da valor a su alimentación mediante el sistema de tenedores.
Es el complemento perfecto si además a definido un objetivo claro de ganar o perder peso.
Sistema de valoración de objetivos semanales.
Para conseguir una semana con valoración verde, es necesario sumar menos de 11 puntos. Con 11 puntos seria objetivo amarillo y mas de 11 puntos tenedor rojo y objetivo no superado.
Supuestos:
* Es el propio usuario el que valora su alimentación diaria. En triatleta.es cuantificamos los datos.
Aviso
Esta aplicación no fue desarrollada por ningún medico ni asesor en nutrición. Tampoco somos responsables del uso que le pueda dar a la aplicación. Siempre debe consultar con su medico cualquier dieta o programa para ganar o perder peso.
